gototopgototop
   
Аюрведа: как здоровье зависит от пищеварения? PDF Печать E-mail
Автор: Administrator   
04.02.2015 19:09

Человеческий организм представляет из себя словно уменьшенную копию нашей природы. Наука Аюрведа гласит, что наше тело включает в себя пять известных элементов. То есть, каждый из нас питается продуктами, которые мы получаем из земли. Туда же возвращается наше тело после смерти.

Около 70% тела человека состоит из воды, она поддерживает нашу жизнедеятельность. Энергию и тепло нам дает огонь, который также принимает участие в химических и метаболических процессах. По телу постоянно циркулирует воздух, при этом обеспечивая грамотную работу всех биологических процессов, а также обогащая каждую клетку необходимым кислородом.

пищеварение

Пятый элемент – эфир, на первый взгляд незаметный, но именно на нем основывается взаимодействие всех других элементов.

Аюрведа утверждает, что именно с хорошего пищеварения начинается наше здоровье. Чтобы питание было полезным, не достаточно просто употреблять здоровую пищу. В первую очередь, необходимо обратить внимание на правильное переваривание и усваивание еды. Процесс пищеварения считается одним из чудес нашего тела. Дело в том, что это – очень тонкий процесс, который влияет на каждый орган, каждую клетку и все системы нашего организма.

Привычной функцией системы пищеварения является обеспечивание внутренней среды нашего организма питательными веществами. Происходит это благодаря процессу расщепления молекул еды. То есть, сначала пища попадает в желудок, смешивается нам с желудочным соком и образовывает определенное вещество. Следующим этапом является преобразование еды с помощью кислотных и ферментативных выделений. В этом процессе уже принимают участие мочевой пузырь, печень, тонкий кишечник и поджелудочная железа. И завершительной стадией пищеварения можно назвать поступление питательных веществ в ткани нашего тела, а других продуктов жизнедеятельности – в мочевой пузырь и толстый кишечник.

Большая часть современных врачей привыкло думать, что изжога, запоры, вздутие живота и прочие симптомы – являются естественными последствиями неправильного питания или образа жизни. Однако, на самом деле, нередко проблемы пищеварения – это не результат, а скорее симптом, который указывает на дисбаланс в организме.

Узнайте правила хорошего пищеварения Аюрведы

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Кто сейчас Online

Сейчас 69 гостей онлайн

Голосование

Что бы Вы хотели?

Интересно

Мы в соц. сетях

твиттер