gototopgototop
   
Аюрведический массаж: в чем польза? PDF Печать E-mail
Автор: kristi   
29.01.2013 22:19

Массаж – это то, что действительно помогает нашему телу функционировать правильно. По традиции ведов массаж практически считают таким же полезным и благоприятным для нашего здоровья, как правильный режим и грамотное питание. Большинство индусов включают массаж в свое ежедневное расписание на протяжении всей жизни. Для них это настоящее семейное занятие. Например, перед свадьбой среди жителей Индии принято делать массаж невесте и жениху, а после они делаю его друг другу. Женщинам, которые родили ребенка, а также их чаду массаж делается ежедневно на протяжении сорока дней после непосредственно родов. Таким образом, формируется не только здоровая привычка, но также особенный круг заботы о членах семьи.

Большая часть жителей западного мира не привыкли к такому образу жизни, однако все-таки стоит постараться внести такой ритуал в свой день хотя бы несколько раз в неделю. Итак, чему способствует массаж для нашего организма?

Придание коже красивого блеска

Тонизация и расслабление внутренних мышц

Питание кожи

Придание телу красивых очертаний

Повышение телесного огня

Улучшение кровообращения

Увеличение притока кислорода к тканям

Вывод продуктов жизнедеятельности из организма

Усиливание сопротивляемости организма к болезням

Повышение иммунитета

Придание телу легкости, активности и энергичности

Устранение жесткости суставов

Улучшение осанки

Улучшение грациозности движений

Придание гибкости позвоночнику

Укрепление нервных окончаний, которые подводятся ко всем частям тела и органам

Повышение жизненной энергии

Повышение сексуальной активности

Коррекция потока электромагнитной энергии

Улучшение концентрации

Придание уверенности в себе

Укрепление воли

Омолаживающее действие


Таким образом, благодаря правильному массажу, Вы сможете чувствовать себя бодрыми, молодыми, здоровыми и красивыми. По этой причине, стоит позволять себе это как можно чаще. В случае, если у Вас нет возможности делать массаж всего тела, то хотя выполняет самомассаж стоп и головы.

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Кто сейчас Online

Сейчас 25 гостей онлайн

Голосование

Что бы Вы хотели?

Интересно

Мы в соц. сетях

твиттер