gototopgototop
Медитация «Осознание» Печать
Автор: Кристина Р.   
30.10.2011 21:13

Данная аудио-запись – разработана с помощью технологий бинауральных ритмов. Она эффективно приведет Вашу психику в состояние покоя и гармонии, а также в процессе ее прослушивания Вы будете сами создавать визуальные образы не смотря на то, что в файле нет текста автора.

Самое сложное в процессе медитации – не перейти в состояние сна. Для этого, поставьте для себя задачу – во время каждого удара колокола возвращать внимание на осознание каждой детали аудио-записи. Такой навык осознания в повседневной жизни – важная составляющая личностного роста.


Через некоторое время, в результате регулярной медитации, Вы будете быстрее восстанавливать силы после умственных и физических нагрузок, болезней и стрессов, а также приобретете ключ к сохранению спокойствия и полноценному отдыху.

Ccылка для скачивания: скачать

 

Обновлено 12.12.2011 22:31